"Зумеры", молодые специалисты, которые активно участвуют в рабочем процессе и стремятся к изменениям. Поколение Z включает людей, родившихся примерно с середины 1990-х до начала 2010-х годов. Вот некоторые характеристики и тенденции, связанные с работой сотрудников этого поколения: технологическая грамотность, открытость к изменениям, ценности и этика, поиск баланса между работой и личной жизнью, профессиональное развитие.

Так почему же им тяжело поддерживать себя в тонусе?

• Высокие ожидания: Зумеры часто сталкиваются с высокими ожиданиями как со стороны общества, так и со стороны самих себя. Это может приводить к стрессу и выгоранию.
• Конкуренция на рынке труда: Поколение Z вступает в мир труда в условиях высокой конкуренции, что может вызывать тревогу и давление.
• Технологическая зависимость: Постоянное использование технологий и социальных сетей может приводить к информационной перегрузке и снижению качества отдыха.
• Неопределенность будущего: Экономические и социальные изменения, такие как пандемия и климатические кризисы, создают неопределенность, что также вносит вклад в стресс.
• Меньше опыта управления стрессом: Молодые люди могут не иметь достаточного опыта или инструментов для эффективного управления стрессом и выгоранием.
• Сложности в установлении границ: Зумеры могут испытывать трудности в установлении границ между работой и личной жизнью, особенно в условиях удаленной работы.

При найме зумеров стоит учитывать их уникальные потребности и предлагать программы поддержки ментального здоровья, гибкий график работы и возможности для профессионального роста.