Вот несколько книг, которые помогут вам справиться с усталостью и предотвратить выгорание на работе:

Как не сгореть на работе: 10 шагов к восстановлению энергии и радости" — Сьюзен Дэвид. Автор предлагает практические советы и стратегии для управления эмоциями и предотвращения выгорания.

"Медитация для занятых людей" — Джек Корнфилд. Книга предлагает простые методы медитации и осознанности, которые могут помочь снизить уровень стресса и усталости.
"Тонкое искусство пофигизма" — Марк Мэнсон. Эта книга помогает переосмыслить приоритеты и фокусироваться на том, что действительно важно, что может снизить уровень стресса.
"Как работать по 4 часа в неделю" — Тим Феррис. Феррис делится стратегиями управления временем и делегирования задач, что может помочь избежать выгорания.

Эти книги могут предоставить полезные инструменты и стратегии для борьбы с усталостью и предотвращения выгорания на работе.